Archiv für den Monat September 2017

Felix Schröder mit Nina Weber: Was das Herz begehrt. Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

Der 1986 geborene Felix Schröder arbeitet als Assistenzarzt am Herz- und Gefäßzentrum im Albertinen Krankenhaus Hamburg. Seine Co-Autorin Nina Weber arbeitet seit 16 Jahren journalistisch. Ihr Ratgeber „Was das Herz begehrt“ erschien am 7. September 2017 als Klappenbroschur im Edel Verlag.

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Unser Herz ist ein Wunderwerk an Ausdauer und Leistungsbereitschaft. Es pumpt ohne Unterlass, freut sich über regelmäßige Herausforderungen und ist absolut selbstlos und freigiebig mit seinen Ressourcen. Doch wer sich lange nicht beschwert, wird  oft zu spät gehört! Und das kann beim Herzen schwere Folgen haben. Herzkreislauferkrankungen sind in Deutschland weit verbreitet und die Todesursache Nr. 1. Allerdings sendet das Herz uns oft wenige oder keine Warnsignale ab. Woran das liegt und wie man Herzinfarkt und Co. vorbeugen kann, das zeigt jetzt der angehende Kardiologe Felix Schröder in seinem Buch.

Denn die gute Nachricht lautet: Es ist nie zu spät, etwas für sein Herz zu tun! Ernährung, Sport und nicht allzu viel Stress im Alltag halten unser stärkstes Organ bei Laune – bestenfalls bis ins hohe Alter. Dass dabei Frauen auf etwas anderes achten müssen als Männer, Managerherzen mehr Pflege bedürfen als Vegetarierherzen und Babyherzen sowieso allen den Rang ablaufen – das erklärt Felix Schröder anhand vieler Beispiele aus der Praxis. Tipps, die jeder beherzigen sollte, aber auch Skurriliäten wie das Broken-Heart-Syndrom werden ausführlich und gut verständlich dargestellt. Ein Buch für alle, die sich in Zukunft etwas mehr um ihr Herz kümmern wollen!

Informativ und lehrreich, nicht nur für Leute mit Herzproblemen, gibt dieser Ratgeber wertvolle Tipps für unsere Herzgesundheit. Alles wird leicht verständlich beschrieben und mit vielen Zeichnungen nochmals verdeutlicht. Dabei kommt auch der Humor nicht zu kurz. Und viele kleine Quizfragen über das eben Gelesene lockern das Thema noch zusätzlich auf.

Die medizinischen Zusammenhänge werden nachvollziehbar erklärt – so einen verständnisvollen Kardiologen  wie Felix Schröder wünsche ich mir!

Ein lehrreiches Buch, in dem ich immer wieder gern nachlese.

„Was das Herz begehrt“ von Felix Schröder mit Nina Weber, erschienen am 7. September 2017 bei Edel Books, Klappenbroschur, 240 Seiten, 16,95 Euro, ISBN  978-3841905451

Bildnachweis: copyright Edel Books

Herzlichen Dank an Edel Books für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

 

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Durst: Kriminalroman (Ein Harry-Hole-Krimi, Band 11) von Jo Nesbø

Der 1960 geborene Jo Nesbo arbeitet als Ökonom, Schriftsteller und Musiker. Er gehört zu den erfolgreichsten Krimiautoren weltweit. Sein neuer Kriminalroman „Durst“ (der 11. Band der Harry Hole-Reihe) erschien am 15. September 2017 als gebundene Ausgabe im Ullstein Verlag:

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Inhalt: 

Ein Serienkiller findet seine Opfer über die Dating-App Tinder. Die Osloer Polizei hat keine Spur. Der einzige Spezialist für Serientäter, Harry Hole, unterrichtet an der Polizeihochschule, weil er mehr Zeit für seine Frau Rakel und ihren Sohn Oleg haben möchte. Doch Holes alter Chef Mikael Bellmann setzt Hole unter Druck. Die schlimmsten Befürchtungen werden wahr, als tatsächlich eine weitere junge Frau verschwindet, ausgerechnet eine Kellnerin aus Holes Stammlokal. Und der Kommissar kann nicht länger die Augen davor verschließen, dass der Mörder für ihn kein Unbekannter ist.

Die komplex aufgebaute Handlung wird in Kapiteln erzählt, die in einzelne Tage sowie Tageszeiten aufgeteilt sind. Dadurch wird die Spannung sehr geschickt kontinuierlich gesteigert.

Viele unerwartete Wendungen führen den Leser in die Irre – kaum glaubt man den Täter zu kennen, kommen neue Erkenntnisse dazu,  die alles bisherige in Frage stellen. Einige Szenen sind sehr blutig – nichts für schwache Nerven! Die Auflösung ist überraschend – ich hätte nie damit gerechnet.

Auch das Privatleben der Protagonisten kommt nicht zu kurz. Man sollte allerdings die Vorgängerbände gelesen haben, um die Personen und ihre Verhältnisse zueinander einordnen zu können.

Harry Hole hat auch in diesem Band wieder ein sehr gutes Gespür für die Zusammenhänge bewiesen und mich überzeugt.

Ein spannender Kriminalroman für alle Fans skandinavischer Krimis – lesenswert!

„Durst“ – Kriminalroman von Jo Nesbo, erschienen am 15. September 2017 bei Ullstein, gebunden, 624 Seiten, 24 Euro, ISBN 978-3550081729

Bildnachweis: copyright Ullstein Verlag

Herzlichen Dank an den Ullstein Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

„Der Weg des Bogens“ von Paulo Coelho

Paulo Coelhos Romane wurden fast alle zu Weltbestsellern und sind in 80 Sprachen übersetzt worden. Am 27. September 2017 erschien bei Diogenes sein Buch „Der Weg des Bogens“ als gebundene Ausgabe. Die Übersetzung ins Deutsche stammt von Maralde Meyer-Minnemann.

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Inhalt:

Tsetsuya ist der beste Bogenschütze des Landes. Er lebt als Tischler in einem abgelegenen Tal. Als ein ehrgeiziger anderer Bogenschütze ihn aufspürt und sich mit ihm messen will, stellt er sich der Herausforderung. Doch seine Lehren gibt er nicht an ihn, sondern an einen einfachen Jungen in seinem Dorf weiter.

Auch in diesem Buch vermittelt uns der Autor , wie wertvoll das Leben ist und wie persönliche Entscheidungen in jedem Lebensbereich unser Leben beeinflussen. Wichtig bei allen Entscheidungen ist, das Leben wertzuschätzen und einen Sinn im Leben zu finden.

Wunderschön geschrieben mit vielen schönen Lebensweisheiten – eben typisch Coelho!

„Der Weg des Bogens“ von Paulo Coelho, erschienen am 27. September 2017 bei Diogenes, 160 Seiten, 18 Euro, ISBN  978-3257069488

Bildnachweis: copyright Diogenes Verlag

Herzlichen Dank an den Diogenes Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

 

Judith Lennox: Alle meine Schwestern – Roman

Die 1953 geborene Judith Lennox ist eine der erfolgreichsten Autorinnen des modernen englischen Gesellschaftsromans und schreibt mit jedem neuen Buch einen Bestseller. Ihr neuer  Roman „Alle meine Schwestern“ erschien am 1. September 2017 im Piper Verlag als Taschenbuch.

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Inhalt:

Sheffield, am Vorabend des Ersten Weltkriegs. Die vier Maclise-Töchter könnten nicht unterschiedlicher sein – und doch verbindet sie ihr Wunsch nach einem selbstbestimmten Leben: Marianne sehnt sich nach der großen Liebe und einem Kind; dafür wandert sie sogar nach Ceylon aus. Die bildschöne Iris gibt sämtlichen Verehrern den Laufpass, um Krankenschwester zu werden; Eva, rebellisch und abenteuerlustig, engagiert sich im schillernden London der Vorkriegszeit als Künstlerin und Frauenrechtlerin; und Clemency, das Nesthäkchen, erkennt, dass man nicht immer von zu Hause fortgehen muss, um Frieden zu finden.

In dem bewegenden Familienroman begleitet der Leser vier Schwestern durch die Zeit vor und während des 1. Weltkrieges. Jede der Schwestern hat einen anderen Lebenstraum und sehnt sich nach Liebe und Frieden.

Obwohl die Schicksale der Schwestern zum Teil vorhersehbar sind, hat mich der Roman mit seinen gut ausgearbeiteten Charakteren und gefühlvollen Handlungen begeistert.

Erzählt wird der Roman wechselseitig aus Sicht der vier Schwestern. Leider hat mich das offene Ende des Buches gestört. Ich mag es mehr, wenn Romane abgeschlossen sind und ich mir nicht selbst überlegen muss, wie es mit einzelnen Protagonisten weitergehen könnte.

Alles in allem ein sehr unterhaltsamer, gefühlvoller Familienroman, in dem auch die erwachende Frauenbewegungen und Industrialisierung thematisiert werden.

„Alle meine Schwestern“ von Judith Lennox, erschienen am 1. September 2017 bei Piper, Taschenbuch, 592 Seiten, 12 Euro, ISBN 978-3-492-31062-8

Bildnachweis: copyright Piper Verlag

Herzlichen Dank an den Piper Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

Anna Jonas: Das Erbe der Hohensteins -Roman (Hotel Hohenstein, Band 2)

Die im Münsterland geborene Anna Jonas verbrachte einen Teil ihrer Kindheit im hohen Norden und lebt seit ihren Studententagen in Bonn. Nach ihrem Germanistik-Studium widmete sie sich dem Schreiben. Ihr Roman „Das Erbe der Hohensteins“ erschien am 1. September 2017 als Taschenbuch im Piper Verlag.

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Inhaltsangabe:

Im Jahr 1925 strahlt das Hotel am Drachenfels in bewährter Pracht. Die Goldenen Zwanziger bescheren dem Grand Hotel eine Schar illustrer Gäste und schillernder Abendveranstaltungen. Auch Valerie, die schöne Tochter des Hoteliers, genießt das Leben in vollen Zügen und verdreht zahlreichen Männern die Köpfe. Ihr Bruder Ludwig dagegen hadert mit seinem Schicksal als Hotelerbe. Viel lieber würde er nach Amerika aufbrechen und dort sein Glück als Ingenieur versuchen. Doch seine Verlobte Charlotte von Domin schreckt vor keiner Heimtücke zurück, um ihn von seinen Plänen abzubringen …

Mit dem Roman „Das Erbe der Hohensteins“ liegt der zweite und letzte Teil der Hohenstein-Dilogie vor. Der Schauplatz ist derselbe wie im ersten Band: das Hotel am Drachenfels, allerdings spielt die Handlung 20 Jahre nach dem ersten Band.

Mehrere Handlungsstränge werden gekonnt zusammengeführt und wie im ersten Band gibt es Machtkämpfe, viel Liebe und unerwartete Wendungen. Allerdings sind einige Passagen etwas zu ausführlich beschrieben und sind damit etwas langatmig.

Es tauchen viele neue Protagonisten auf – um den Überblick nicht zu verlieren, ist am Buchende ein Personenregister aufgeführt.

Auch der zweite Teil der Dilogie hat mir wieder schöne Lesestunden beschert. Ich konnte wieder in das aufregende Leben der Hohensteins eintauchen und die abwechslungsreiche Geschichte genießen.

Schade, das es keine Fortsetzung gibt.

„Das Erbe der Hohensteins“ von Anna Jonas, erschienen am 1. September 2017 bei Piper, Taschenbuch, 576 Seiten, 10 Euro, ISBN 978-3492309561

Bildnachweis: copyright Piper Verlag

Herzlichen Dank an den Piper Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

Der kleine Vampir. Das Buch zum 3D-Film

Am 22. September 2017 erschien im rowohlt Taschenbuchverlag das Kinderbuch „Der kleine Vampir“ von Angela Sommer-Bodenburg und Nicholas Waller als Buch zum neuen 3D-Film.

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Vampir Rüdiger von Schlotterstein feiert mal wieder seinen 13. Geburtstag – und das zum 300. Mal! Zu diesem Anlass reist die gesamte Vampirfamilie an, um in den Katakomben des Friedhofs ein großes Fest zu feiern. Perfekt für den bösen Vampirjäger Geiermeier, der sich zu diesem Zweck voll ausgerüstet hat, um die Vampire ein für alle Mal auszurotten. Aber er hat die Rechnung ohne Anton gemacht: Der ist nicht nur ein großer Vampirfan, sondern macht mit seinen Eltern gerade Urlaub auf Burg Schloss. Klar, dass er sich schnell mit Rüdiger und dessen Vampirschwester Anna anfreundet. Gemeinsam machen sich die drei daran, den fiesen Geiermeier unschädlich zu machen – und Rüdigers Vampir-Geburtstagsfest zu retten!

Wie in den anderen Abenteuern des Kleinen Vampirs begegnen uns auch in diesem Buch viele bekannte Charaktere. Spannend und mit genau der richtigen Portion Grusel wird auch diese Geschichte junge Leser ab 8 Jahren begeistern. Und die schönen Filmfotos in der Buchmitte machen Lust darauf, den 3D-Kinofilm im Oktober zu besuchen.

Die Schrift ist recht groß und der Erzählstil leicht lesbar – für Fans des Kleinen Vampirs ein spannendes und witziges Buch, das in keiner Sammlung fehlen sollte.

„Der kleine Vampir“ – Das Buch zum 3D-Film von Angela Sommer-Bodenburg und Nicholas Waller, erschienen am 22. September 2017  im rowohlt Taschenbuchverlag, 228 Seiten, 9,99 Euro, ISBN 978-3499217883

Bildnachweis: copyright Rowohlt Verlag

Herzlichen Dank an den Rowohlt Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

 

Fran Warde/ Catherine Zabilowicz: Das große Ernährungsbuch bei Krebs. Mit 80 heilsamen Rezepten

Die Ernährungswissenschaftlerin Catherine Zabilowicz und die Köchin Fran Warde haben ein Ernährungsbuch mit über 80 Rezepten speziell für Krebspatienten zusammengestellt. Erschienen ist das Ernährungsbuch mit dem Titel „Das große Ernährungsbuch bei Krebs“ am 1. September 2017 als gebundene Ausgabe bei Knaur MesSana.

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Die richtige und vor allen Dingen gesunde Ernährung kann bei Krebserkrankungen zur Immunstärkung beitragen, entzündungshemmend wirken, den Appetit anregen und damit auch eine Gewichtszunahme erreichen sowie zu allgemeinem Wohlbefinden beitragen. Und damit auch die Lebensqualität steigern.

Mit ihrem Ernährungsratgeber möchten die beiden Autorinnen ihren Lesern/Leserinnen dabei helfen, zu lernen und zu fühlen, welche Lebensmittel ihnen während ihrer Erkrankung gut tun.

Unterteilt ist das Buch in zwei große Kapitel:

  • Krebs, Ernährung und Lebensweise
  • Die Nährstoff-Küche

Ein alphabetisches Register, ein Verzeichnis der Rezepte sowie hilfreiche Web-Adressen für den deutschsprachigen Raum runden den Ratgeber sehr gut ab.

Die vorgestellten Rezepte werden ausführlich beschrieben und mit Fotos vorgestellt. Sie sind einfach nachzukochen und bedürfen kaum großer Vorbereitung. Auch für eine gesunde Ernährung ohne Krebs-Erkrankung eignen sich die Rezepte sehr gut.

Im ersten Teil des Ratgebers gehen die Autorinnen ausführlich auf Nebenwirkungen von Krebserkrankungen, Therapien sowie heilsame Lebensmittel, Vitamine und Nährstoffe ein.

Ein Standardwerk über gesunde Ernährung bei Krebserkrankungen, das sehr hilfreich ist.

„Das große Ernährungsbuch bei Krebs“ von Fran Warde und Catherine Zabilowicz, erschienen am 1. September 2017 bei Knaur MensSana, gebunden, 304 Seiten, 22,99 Euro, ISBN 978-3426658116

Bildnachweis: copyright Knaur MensSana

Herzlichen Dank an Knaur MensSana für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

Bildband: Natur in Vollendung. Der andere Blick auf Südtirol

Ganz neu, am 21. September 2017, erschien im Knesebeck Verlag der großformatige Bildband „Natur in Vollendung“ von Georg Kantioler, Manuel Plaickner, Johannes Wassermann und Hugo Wassermann. Die vier im Brixner Raum ansässigen Fotografen möchten mit diesem Bildband die Schönheit der Schöpfung zeigen und damit auch die Natur in Vollendung präsentieren.

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200 einfach atemberaubende Fotografien zeigen in wundervollen Bildkompositionen Landschaftsaufnahmen, Tiere sowie künstlerische Nahaufnahmen – einfach grandios!

Man merkt beim Betrachten der tollen Fotos, welch großen Respekt die Fotografen vor der Schönheit der Natur haben. Dieser Bildband zeigt wirklich die Natur in absoluter Vollendung und sehr detailreich – ich kann mich an den wundervollen Aufnahmen gar nicht satt sehen.

Die Fotos sind zusätzlich mit erklärenden Texten versehen. Obwohl ich schon oft Urlaub in Südtirol verbracht habe, zeigt mir diese opulente Bildband eine andere Seite dieser wundervollen Gegend. Meinen nächsten Urlaub dort werde ich garantiert mit anderen Augen sehen.

„Natur in Vollendung“ – Bildband erschienen am 21. September 2017 bei Knesebeck, gebunden, 176 Seiten, 34,95 Euro, ISBN 978-3957280343

Bildnachweis: copyright Knesebeck Verlag

Herzlichen Dank an den Knesebeck Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

 

Ariel Levy: Gegen alle Regeln. Eine Geschichte von Liebe und Verlust

Die 1974 geborene Ariel Levy arbeitet seit vielen Jahren als preisgekrönte Journalistin für das renommierte Kulturmagazin The New Yorker. Ihre Reportage Thanksgiving in Mongolia wurde mit dem National Magazine Award for Essays and Criticism ausgezeichnet. Diese persönliche Geschichte diente als Grundlage für ihr Buch „Gegen alle Regeln“, das international für Aufsehen sorgte. Erschienen ist die bewegende Schicksalsgeschichte im August 2017 bei Droemer als gebundene Ausgabe.

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Die erfolgreiche New Yorker Journalistin Ariel Levy hat eine aufregende Affäre, eine liebevolle Ehepartnerin und den Wunsch nach einem Kind. Emanzipiert lebt sie nach ihren eigenen Regeln.

Im fünften Monat schwanger reist Ariel Levy nach Ulan Bator in die Mongolei, um für eine ihrer Reportagen zu recherchieren. Kurz nach der Ankunft hat sie starke Schmerzen im Unterleib und gebärt ihr Baby allein auf dem Badezimmerboden des Hotelzimmers. Für wenige kostbare Minuten lebt ihr Sohn. Traumatisiert und taub vor Schmerz tritt sie einige Tage später die Heimreise an. Ein Anknüpfen an ihr altes Leben ist nicht möglich, denn sie scheint ihrer Identität beraubt: Ihr Körper schreit förmlich nach seiner Mutterrolle und verhindert eine Rückkehr in ein vertrautes Frauendasein. Ariels Ehepartnerin Lucy hat sich zu diesem Zeitpunkt in den Alkohol und aus der Beziehung geflüchtet. So zersplittert das selbstdefinierte Leben der 37-Jährigen. Allem beraubt, bleibt ihr nur noch die Liebe zur Sprache.

Ariel ist eine starke, unangepasste Frau, doch der Verlust ihres Babys stürzt sie in eine tiefe Lebenskrise. Schonungslos offen und sehr eindringlich berichtet die Autorin von ihren Gefühlen und ihrer Verwundbarkeit. Mich hat das Buch sehr berührt und mir wieder einmal gezeigt, dass das Leben nicht komplett planbar ist und auch Glück jederzeit zerbrechen kann.

Ein sehr ehrliches Buch über Verlust, Liebe und den Sinn des Lebens. Sehr lesenswert!

„Gegen alle Regeln“ von Ariel Levy, erschienen im August 2017 bei Droemer, gebunden, 224 Seiten, 19,99 Euro, ISBN 978-3426214305

Bildnachweis: copyright Droemer Verlag

Herzlichen Dank an den Droemer Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.

 

Filippo Cataldo: Unnützes Bundesligawissen. Alles, was man in der Sportschau nicht erfährt

Der 1980 geborene Autor Filippo Cataldo schreibt für verschiedene Tageszeitungen, Sport1.de, Sport Bild und die Gazzetta dello Sport über Fußball, Motorsport und andere fantastische Nebensächlichkeiten. Sein Buch „Unnützes Bundesligawissen“ erschien im August 2017 im riva Verlag als Taschenbuch.

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Seit der Gründung der Bundesliga im Jahr 1963 gab es dort viele skurrile Helden, Anekdoten und Rekorde, die Filippo Cataldo in seinem, sehr amüsanten Buch, zusammengestellt hat:

Wer war der jüngste Spieler der Bundesligageschichte? Und wer war der älteste? Wer kann auf die längste Bundesligakarriere zurückblicken? Was waren die verrücktesten Verletzungen – auf und abseits des Fußballplatzes? Welcher Spieler hält den Eigentorrekord? Wer schoss den härtesten Ball? Wie kam Thorsten Frings zu seinem Spitznamen „Lutscher“? Was bekommt man, wenn man in einer Bremer Kneipe einen – nach dem gleichnamigen Schiedsrichter benannten – „Ahlenfelder“ bestellt?

Aufgeteilt ist das Buch in die verschiedenen Bundesliga-Vereine. So kann der Leser ganz gezielt nach seinem Lieblingsverein suchen und dort alles nachlesen, was in der Sportschau nicht erwähnt wurde.

Eine Statistik über die dramatischsten Abstürze von Bundesliga-Klubs in der Tabelle, die ältesten  sowie die jüngsten Spieler aller Zeiten in der Bundesliga runden das unterhaltsame Buch gekonnt ab.

Und so unnütz, wie der Titel des Buches vermuten lässt, sind die Informationen nicht. Denn wer über die Bundesliga mitreden möchte, punktet auf jeden Fall mit dem Wissen aus diesem Buch!

„Unnützes Bundesligawissen“ von Filippo Cataldo, erschienen im August 2017 bei riva, Taschenbuch, 224 Seiten, 9,99 Euro, ISBN 978-3742304179

Bildnachweis: copyright riva Verlag

Herzlichen Dank an den riva Verlag für die Bereitstellung des Besprechungsexemplars.