Neue Bücher mit Wohlfühlrezepten für die Vegane & Low Carb Küche bei Königsfurt-Urania erschienen!

Neu im Königsfurt-Urania Verlag sind zwei Rezeptbücher erschienen, die mit ihren Wohlfühlrezepten ein gutes Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit sind:

„Simply Vegan. Rezepte für jeden Tag“ von Ira König, 8,95 Euro, ISBN 9783868261578

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Wer sich entschließt, zukünftig seine Ernährung vegan zu gestalten, findet in diesem Rezeptbuch auf 80 Seiten viele leckere Rezeptvorschläge sowie Austauschmöglichkeiten für Fleisch, Eier, Milchprodukte usw.

Jedes Rezept ist leicht verständlich erklärt und einfach nachzukochen und Fotos der fertigen Gerichte machen sofort Appetit.

Für Einsteiger in die vegane Ernährung genauso geeignet wie für erfahrene Veganer.

„Low-Carb Rezepte. Abnehmen & Genießen“ von Ira König, 8,95 Euro, ISBN 9783868261585

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Low-Carb ist ein gesunder Ernährungstrend, der mit weniger Kohlenhydraten auskommt. Dabei werden Kohlenhydrate aus Süßigkeiten, Limonaden, Weißmehl usw. vermieden. Bei Low-Carb stammen höchstens 30% der aufgenommenen Kalorien aus Kohlenhydraten, die übrigen Kalorien stammen aus pflanzlichen und/oder tierischem Einweiß und gesunden Fetten.

Auf 80 reich bebilderten Seiten werden schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag vorgestellt. Zusätzlich gibt es viele Austauschmöglichkeiten für Veganer und Laktose-Empfindliche.

Einfacher und gesünder als mit Low-Carb-Ernährung kann man nicht abnehmen und dieses Rezeptbuch ist dabei eine wertvolle Unterstützung.

Beide Bücher sind u.a. im Onlineshop des von Königsfurt-Urania erhältlich – klick hier.

Bildnachweis: copyright Königsfurt-Urania

Herzlichen Dank an Königsfurt-Urania für die Bereitstellung der Besprechungsexemplare.

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