„Hochsensibel. Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten“ -Sachbuch von Eliane Reichardt

Die 1959 geborene Eliane Reichardt studierte Architektur, BWL und Psychologie. Selbst hochsensibel, hochbegabt und Synästhetin, arbeitet Frau Reichardt als freie Dozentin, Beraterin und Coach für Hochsensible und Hochbegabte. In ihrer Eigenschaft als Counselor unterstützt sie Unternehmen beim Umgang mit hochsensiblen Mitarbeitern. Ihr informatives Sachbuch „Hochsensibel“ erschien 2016 im Irisiana Verlag.

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Hochsensible Menschen werden oft von ihren Mitmenschen völlig falsch eingeschätzt. Sie nehmen die Welt viel detaillierter und intensiver wahr als andere Menschen, doch ihre Fähigkeiten werden oft als psychische Störung gewertet. Ungefähr 15% der Menschen gelten als hochsensibel, auch die Autorin dieses Buches gehört zu ihnen.

Mti einem Selbsttest im Buch kann man ganz einfach herausfinden, ob man selbst zu den hochsensiblen Menschen gehört.

Leicht verständlich erklärt die Autorin, was man unter Hochsensibilität versteht und welche Erkenntnisse in der Forschung darüber gewonnen wurden. Anhand vieler Fallbeispiele besschreibt die Autorin, wie HSM mit ihrer Veranlagung umgehen können und wie man seinen Alltag besser meistern kann.

Ein Anhang mit weiterführender Literatur sowie Internetadressen komplettiert das Sachbuch.

Dieses sehr informative Buch bietet HSM (hoch sensiblen Menschen)  eine Möglichkeit, sich seiner besonderen Sensibilität  bewußt zu werden und zu erkennen, dass man nicht krank oder psychisch gestört ist. Es sollte in keinem Bücherregal eines HSM fehlen!

„Hochsensibel“ von Eliane Reichardt, erschienen 2016 im Irisiana Verlag, Paperback, 19,99 Euro, ISBN 978-3424152937

Bildnachweis: copyright Irisiana Verlag

Herzlichen Dank an den Irisiana Verlag für das bereitgestellte Rezensionsexemplar.

 

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